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板栗煲鸡的做法

2025-09-16 07:39:38

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2025-09-16 07:39:38

板栗煲鸡的做法】板栗煲鸡是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,尤其在秋冬季节非常受欢迎。鸡肉富含蛋白质,板栗则含有丰富的碳水化合物和维生素,两者搭配既能暖身又能补充体力。下面将为大家详细总结这道菜的制作方法。

一、食材准备

食材名称 用量(约)
鸡肉 500克
板栗 300克
姜片 3-4片
葱段 2根
料酒 1汤匙
适量
清水 1.5升左右

二、制作步骤

1. 处理食材

- 鸡肉洗净后切块,用清水浸泡10分钟去血水,再冲洗干净。

- 板栗去壳,可用刀在板栗顶部划一刀,方便煮熟后剥壳。

2. 焯水去腥

- 锅中加水,放入鸡肉、姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡肉备用。

3. 炖煮过程

- 另起锅,加入适量清水,放入鸡肉、板栗、姜片和葱段。

- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右,至鸡肉软烂、板栗入味。

4. 调味收汁

- 根据个人口味加入适量盐调味,可适当保留部分汤汁,使味道更浓郁。

三、小贴士

- 板栗选择新鲜的会更香甜,如果使用冷冻板栗,需提前解冻。

- 炖煮时尽量使用砂锅或陶瓷锅,更能锁住食材的原味。

- 若喜欢口感更软糯,可在炖煮过程中加入少许红枣或枸杞,增加风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一锅香浓可口的板栗煲鸡了。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合在寒冷天气里为自己和家人带来温暖与美味。

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