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爆炒羊肉片做法介绍

2025-09-28 20:44:05

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2025-09-28 20:44:05

爆炒羊肉片做法介绍】爆炒羊肉片是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜嫩、香气扑鼻,尤其适合在冬天食用。这道菜的关键在于选材和火候的掌握。下面将从材料准备、步骤流程、烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助读者更清晰地了解整个制作过程。

一、材料准备

材料名称 用量 备注
羊肉片 300克 建议选用羊里脊或羊腿肉,切片要薄
青椒 1个 可根据口味替换为红椒或彩椒
洋葱 半个 增加香味,提升口感
蒜末 2瓣 提味用
生姜末 1小勺 去腥增香
料酒 1汤匙 去腥腌制用
生抽 1汤匙 调味用
老抽 1/2汤匙 上色用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香去腥
食用油 适量 炒制用

二、步骤流程

步骤 内容说明
1 羊肉片提前用料酒、盐、白胡椒粉腌制10分钟,去腥入味。
2 青椒、洋葱洗净切丝,蒜、姜切末备用。
3 热锅冷油,放入蒜末、姜末爆香。
4 放入羊肉片快速翻炒至变色,盛出备用。
5 锅中再加少许油,放入青椒、洋葱翻炒几下。
6 加入之前炒好的羊肉片,调入生抽、老抽继续翻炒均匀。
7 最后根据口味加盐调味,炒匀即可出锅。

三、烹饪技巧

1. 羊肉选择:尽量选择新鲜的羊肉,避免使用冷冻太久的肉,以免影响口感。

2. 火候控制:爆炒时火候要大,时间不宜过长,避免羊肉变硬。

3. 调味顺序:先放生抽提味,再放老抽上色,最后加盐调整咸度。

4. 配菜搭配:可以根据个人喜好加入胡萝卜、木耳等蔬菜,增加营养和口感层次。

四、总结

爆炒羊肉片是一道简单又美味的家常菜,只要掌握好选材、火候和调味,就能轻松做出鲜嫩可口的佳肴。无论是日常晚餐还是朋友聚会,都是不错的选择。通过以上步骤和技巧,相信你也能在家轻松复刻这道美味。

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