【豆角炒肉怎么做好吃又简单】豆角炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、营养丰富,适合日常家庭烹饪。想要做出口感鲜嫩、味道香浓的豆角炒肉,关键在于选材和火候的掌握。下面为大家总结一份实用的豆角炒肉做法指南,帮助你轻松做出美味又简单的佳肴。
一、食材准备
食材 | 用量(建议) | 备注 |
豆角 | 300克 | 选择新鲜、无虫眼的 |
猪肉(瘦肉或五花) | 200克 | 瘦肉更健康,五花更香 |
大蒜 | 2-3瓣 | 增加香味 |
生姜 | 1小块 | 去腥提味 |
生抽 | 1汤匙 | 提鲜 |
老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 去腥增香 |
食用油 | 适量 | 油量根据锅具调整 |
二、步骤详解
1. 处理食材
- 豆角去两头,洗净后切成段;
- 猪肉切片或丝,用少许盐、白胡椒粉腌制10分钟;
- 大蒜拍碎,生姜切丝备用。
2. 焯水豆角
- 锅中烧水,加入少许盐,放入豆角焯水1-2分钟,捞出过冷水,防止变色并保持脆嫩。
3. 热锅凉油
- 热锅后倒入适量食用油,放入姜蒜爆香。
4. 炒肉
- 放入腌好的猪肉,大火快炒至变色,盛出备用。
5. 炒豆角
- 再次加油,放入焯好水的豆角翻炒,加入生抽、老抽调味。
6. 合炒入味
- 把炒好的肉倒回锅中,与豆角一起翻炒均匀,最后根据口味加盐调味即可。
三、小贴士
- 豆角焯水:可以去除豆角中的草酸,同时保持颜色鲜亮。
- 火候控制:炒肉时火要大,避免肉质变柴;炒豆角时火不宜过大,以免焦糊。
- 调味顺序:先放生抽提鲜,再放老抽上色,最后加盐调味,口感更佳。
通过以上方法,你可以轻松在家做出一道既好吃又简单的豆角炒肉。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。希望这份指南能帮助你提升厨艺,享受美食带来的快乐!