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洋葱的食法(10月16日洋葱的正确吃法大全集)

发布时间:2023-10-21 18:00:27编辑:上官珍士来源:

导读 大家好,我是华网在线火狐来为大家解答以上问题,洋葱的食法,10月16日洋葱的正确吃法大全集很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!洋葱

大家好,我是华网在线火狐来为大家解答以上问题,洋葱的食法,10月16日洋葱的正确吃法大全集很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

洋葱的几种吃法,每一道都鲜香美味,营养又健康,一定不要错过

说起洋葱相信大家都吃过,虽然说切的时候非常辣眼睛,但是吃起来味道还是十分鲜美的。而且洋葱中含有的营养物质非常丰富,营养价值很高,常吃有益于身体健康。那么今天就想给大家介绍几种洋葱的吃法,喜欢的朋友可以一天一道不重样。

洋葱的几种吃法,每一道都鲜香美味,营养又健康,一定不要错过。

【洋葱炒肉丝】

所需食材:洋葱、里脊肉、小米椒、盐、淀粉、生抽、料酒

操作步骤

步骤一

首先把里脊肉洗净切成条状放入碗中,加入适量的淀粉、生抽、料酒,抓匀之后腌制一段时间。洋葱剥皮清洗干净后切成丝,小米椒切成丁。

步骤二

锅中放油,将腌好的里脊肉放入锅中煸炒,里脊肉变白之后再将洋葱倒进锅中开始翻炒,翻炒片刻之后把小米椒和生抽倒进去炒匀。最后加入适量的盐调味,再翻炒几下就能出锅。

【洋葱圈】

所需食材:白洋葱、鸡蛋、淀粉、面包糠、盐、胡椒粉

操作步骤

步骤一

首先要将洋葱去皮洗净,切成片放入碗中,然后撒入一定的盐、胡椒粉。

步骤二

准备适量的淀粉,将洋葱圈放进去滚上一圈,使其均匀的裹上淀粉。然后碗中打入鸡蛋,打散后将洋葱圈再放进鸡蛋中裹上蛋液。最后放入面包糠中裹上一圈面包糠。

步骤三

在锅内倒多一点的食用油,然后油温升高之后将洋葱圈放入锅中开始炸,炸至变成金黄色之后就可以捞出控油。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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