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谈恋爱多吃菠萝什么意思(10月17日为什么谈恋爱要多吃菠萝)

发布时间:2023-10-24 06:30:21编辑:胥滢以来源:

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因为甜甜的食物促进多巴胺分泌,会使人快乐。女朋友让你多吃菠萝,那是因为菠萝的营养成分实在是太多了。

菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。每100克菠萝含水分87.1克,蛋白质0.5克,脂肪0.1克,纤维1.2克,尼克酸0.1毫克,钾126毫克,钠1.2毫克,锌0.08毫克,碳水化合物8.5克,钙20毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.02毫克,维生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多种有机酸及菠萝酶等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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