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空心菜梗的做法(10月08日江西空心菜梗家常做法)
发布时间:2023-10-28 08:30:21编辑:谭曼芝来源:
大家好,我是华网在线火狐来为大家解答以上问题,空心菜梗的做法,10月08日江西空心菜梗家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、食材:空心菜梗400克,红甜椒半个,盐1小勺,鸡精0.5小勺,食用油60克。
2、取半个红甜椒洗净后切成细丝。
3、将空心菜梗外面的老杆掐掉并去除叶柄,洗干净,用盐水浸泡20分钟,捞出沥干水分。特别说明:空心菜梗是去了嫩尖嫩叶的嫩空心菜梗,指甲掐不动的老空心菜梗扔掉,沒法吃的。
4、用小刀从空心菜梗中将一边划开,展开空心菜梗就不再是圆形的了,变成长条形。再将长条形的空心菜杆从一头反面开始,卷4厘米长左右折一下,圈起来。
5、用刀将圈好的空心菜梗切成丝。切时刀与空心菜圈成30度斜度切,这样切出的丝较短如果空心菜梗本身太短就不用斜度,直接顺着平行切。全部切好后,用手抓起抖散,空心菜梗就切成了一根根绿绿的细丝了。
6、铁锅内加食用油,倒入红甜椒丝翻炒,炒熟。
7、加入空心菜丝继续翻炒20秒左右。关火。
8、加入盐、鸡精翻匀。装入盘中,美味的空心菜丝就可以享用了。
江西空心菜梗家常做法
1:挑选水嫩的空心菜,梗稍微多点的,水盆装满水,放入空心菜,放入少许盐,浸5至10分钟,清洗干净,摘去叶子,菜梗掐成一段放入盘中备用。
2:葱,姜,蒜切碎备用,小米辣4个,青椒4个,切碎备用。
3:猪油油渣小半碗备用。
4:热锅下油,油热下小米辣和蒜,炒香,下油渣翻炒,加入菜梗翻炒,加少许盐青椒,生抽翻炒即可。
江西空心菜梗家常做法
空心菜去叶洗干净,用刀拍扁空心菜,切2到3厘米的段,配猪肉和青椒一起爆炒。
还可以把空心菜去叶洗干净,放到太阳下晾一天,把晾好的空心菜扎成小捆,碰到泡椒坛里泡2到3天,拿出来炒猪肉,鸭肾都非常的香又酸又辣,特别好吃,没有试过的朋友可以尝一下。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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