我理解您可能正在经历一段非常复杂和痛苦的情感时期。面对伴侣的不忠，无论是情感上的还是身体上的，都会给人带来巨大的心理冲击和挑战。但是，请注意，这种话题涉及个人隐私和敏感信息，公开讨论可能会给相关人士带来不必要的伤害或困扰。
在遇到此类情况时，建议首先确保自己的情绪稳定，并考虑寻求专业的心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助。他们可以提供专业的指导和支持，帮助您更好地处理这段关系中的问题，无论最终决定是选择修复还是结束这段关系，都需要勇气和智慧。
同时，也请您思考一下，是否愿意继续维持这样一段可能已经失去信任基础的关系？重建信任需要时间和双方的努力，如果其中一方不愿意或者无法付出这样的努力，那么分开可能是对彼此更好的选择。
无论如何，保护好自己，关注自身的身心健康，才是最重要的。在这个过程中，不妨多与亲朋好友交流，他们的支持会成为你坚强后盾。